• Влияние каннабиса на сон: о чем стоит знать


    Коноплю часто применяют как натуральное успокаивающее и усыпляющее средство, некоторые потребители используют именно ее вместо других препаратов. При внимательном отношении к методу, можно заметить ряд противоречивых особенностей и тонкостей использования лекарства. В сегодняшней статье поговорим о свойствах этого сорняка с точки зрения его релаксирующих характеристик и узнаем, как и почему канабис влияет на такую немаловажную нашу потребность, как сон.


    Особенности состава

    В состав растения входят около 70 различных соединений, основные компоненты структуры - тетрагидроканнабинол (сокращенно ТГК) и каннабидиол (КБД) относится к группе каннабиноидов.  Канна-бидиол обладает ценными лечащими, терапевтическими свойствами. Его большое количество приводит к возникновению седативного результата. Тетрагидроканнабинол – психоактивное вещество, вызывающее эмоции эйфории, его избыточная концентрация вызывает сильные эмоциональные ощущения. Все сорта условно можно разделить на три группы:

    • С высоким содержанием тетрагидроканнабинола;
    • С высокой концентрацией каннабидиола;
    • Примерно равное наличие обоих компонентов.

    В результате многочисленных исследований появилось заключение о том, что ТГК расслабляет, что способствует скорейшему и здоровому сну и применяется как снадобье от бессонницы. Это вещество со временем может превращаться в каннабидиол,  обладающий, мощным, седативным действием. Правда для этого в естественных условиях потребуется около трех лет реакции, и всего около 5 %  превращается в сильное снотворное. Поэтому трехлетняя засушенная травка больше подходит для успокаивающих препаратов. Однако замечено, что помогают не только листья, но и семена марихуаны - цена такого компонента значительно ниже, да и не нужно опасаться преследования за хранение.

    КБД ведет к активности, бодрит. Используется как противоядие при передозировке химическими в-вами,  снижает чувство беспокойства и гармонизирует общее состояние. Обладает антипсихотическим  качеством,  регулирующим психоз, применяется при лечении шизофрении, но при этом не используется от бессонницы.

    Поэтому понятно, что результат получается в зависимости от качества  характеристик исходного материала. В 1973 проводились наблюдения, которые показали, что пациенты, страдающие бессонницей, принимая умеренное количество, благополучно засыпали. Но большая дозировка, наоборот, мешала сну, а утром появлялось ”похмелье”.

     

    Индика или Сатива: основные лекарственные разновидности

    Ботаника выделяет такие главные подвиды как «индика» и «сатива». Sativa растет в Мексике, Таиланде, Колумбии, Африке. Вырастает до двух метровой высотой с узкими листьями и стеблем. Отличается разнообразным «вкусом», от фруктово-ягодного,  до резкого мускусного, пробуждает эйфорию, поднимает настроение, бодрит и возбуждает.

    Indica же любит горные районы Непала, Марокко, Афганистана, Турции.  Вырастает около метра, имеет более широкий лист и короткий стебель. Вкус - приятный, фруктовый у одних, и своеобразный резкий у других. Отличается болеутоляющими и рекреационными свойствами, а так же усыпляющим эффектом. По мнению ученых причиной этого являются ароматические продукты – терпены, содержащиеся во всех каннабис. Они индивидуальны по составу и содержанию для каждого растения. Indica оказывает мощный, седативный эффект, более сильный, чем у Sativa.

    К настоящему моменту выведено несколько сотен сортов каждого из подвидов, и в странах, где марихуана легализована, можно свободно купить семена конопли - цена их вполне умеренная, и самостоятельно выращивать для себя лекарство.

     

    Взаимодействие с целебными травами

    Успокаивающие возможности каннабиса могут усиливаться с помощью других трав. Благодаря Терпену, соединения других растений удачно увеличивают результативность, лаванда, хмель, ромашка содержат такие же терпены, совместное их применение с cannabis увеличивает эффективность. Это может быть горячий настой ромашки или корень валерианы, пена лаванды в теплой ванне.

     

    Релакс

    Марихуана способна снимать напряжение и расслаблять тело, усыпляя человека, кроме того, она помогает при рассеянном склерозе, и снятии болевых ощущений. Исследования показали, что тетрагидроканнабинол сокращает фазу быстрого сна и увеличивает стадию «глубокого», восстанавливающую человека. Каннабис способствует скорому засыпанию, но при этом, люди, постоянно использующие коноплю, как снотворное, очень редко видят сны.

     

    Нормализация дыхания

    Многие страдают нарушением дыхания, когда спят, его называют «апноэ». Согласно статистике, это четверть мужчин и около 10% женщин. Люди, страдающие заболеванием, просыпаются несколько раз за ночь, результатом является сонливость в течение дня, усталость, невнимательность, головная боль.

    Установлено воздействие конопли на восстановление ритмичного дыхания. Сотрудники университета Иллинойса утверждают, что созданное на основе марихуаны средство дронабинол уменьшает приступы апноэ и не вызывает побочных эффектов. Медицина предлагает заменить неудобную маску на пару лечебных таблеток. Так же в 2002 г. зафиксировали воздействие ТГК на стабилизацию с помощью улучшения сигналов серотонина.

     

    Заключение. О чем стоит помнить

    Ученые Американской ассоциации медицины сна совместно с сотрудниками Пенсильванского университета выяснили, что чрезмерное курение нарушает биоритмы. Об этом они рекомендовали помнить тем, кто забывает, что злоупотребление дозой часто - отрицательный итог.  Когда проводили эксперименты, заметили: некоторые тяжело засыпали, появлялась сонливость днем, длительное ночное спанье не восстанавливало организм. Эти симптомы вдвое чаще проявлялись у людей, приобщившихся к курению в юности (до 15 лет). При этом пол, возраст, образование значения не имели. Определяющим фактором, влияющим на проблемы со сном, было раннее приобщения к травке.

    Участие в обследовании приняли около 2000 американцев возрастом от двадцати до пятидесяти девяти лет. Если человек приобщился к траве в школе, а потом менял пристрастия, проблемы  юности давали о себе знать и во взрослой жизни, это губительно действует на растущий организм. Это полезно знать, прежде чем начать экспериментировать с  ганджой.

    • Ученые предполагают, что прекращен6ие использования этого средства, после длительного применения, часто ведет к увеличению времени засыпания и быстрой фазы, уменьшению времени отдыха, уменьшению глубокой фазы (период восстановления).

    • Различные качественные параметры и время применения отражаются на самочувствие. Пациенты иногда жалуются на состояние похмелья: вялость, тошноту, сухость во рту после выкуренного некачественного продукта, особенно поздно ночью, перед сном.

    • В 2013 наблюдения за обычными людьми, без признаков нарушения сна, подтвердили выводы экспериментов 1973 года, о том, что ограниченное употребление восстанавливает здоровый отдых, а увеличение дозировки нарушает.

    • Регулярное употребление этого снотворного приводит к отсутствию снов, а хорошо высушенная шишка эффективней недавно сорванной.

    • Благодаря полученным данным понятно, почему разнообразные сорта различно влияют на сон (одни действуют как усыпляющие, другие побуждают к активным действиям).

     

    Статья подготовлена при поддержке интернет магазина семян конопли Биосидс



      Жалоба